Hướng dẫn sử dụng yến sào tinh chế
- Trẻ em dùng 1-2gr/1 lần, 1 tuần dùng 2-4 lần
- người lớn 2-5gr tổ yến, tuần dùng 3-6 lần
- Cho tổ yến vào rây rửa sạch. Cho yến + nước vào thố ngâm 20 phút để Yến nở. Đậy kín nắp, cho thố vào nồi chưng cách thủy khoảng 15-20 phút để Yến chín mềm, cho đường phèn và tắt bếp
- Lưu ý: Nước nấu yến là nước sôi nguội, hạt sen hầm chín , táo đỏ cắt lát sẽ ngon hơn
- Nên ăn yến lúc còn nóng, nếu dư để tủ lạnh dùng tiếp
Thời điểm vàng ăn Yến
Ăn Yến trước khi đi ngủ, hoặc chia làm 1 bữa phụ trong ngày.
– Ngăn ngừa lão hóa, giữ gìn nét xuân, tăng sức đề kháng, khôi phục, sản sinh tế bào, ngừa ung thư…
– Với mẹ bầu: tổ yến giúp giảm triệu chứng ốm nghén, ngăn ngừa rạn nứt, nám da, kích thích sinh trưởng cho bé.
– Giúp trẻ ăn ngon, cải thiện biếng ăn, tăng đề kháng phòng bệnh, phát triển toàn diện
– Cung cấp dưỡng chất đầy đủ, duy trì sức khoẻ sự dẻo dai cho người cao tuổi.
– Nhanh chóng khôi phục sức khoẻ cho người sau bệnh, người mới làm phẫu thuật…